个人介绍

徐琴勤，中共党员，beat365亚洲体育在线运动康复专业2025届本科毕业生，现已保研至beat365亚洲体育在线。在校期间曾任职我校2024届主席团成员，积极参与学院工作与建设。大学期间获得山东省高等学校省级优秀学生，多次获得英才奖学金，连续三年获得一等奖学金、beat365亚洲体育在线优秀学生，曾获得五四表彰优秀共青团员和优秀共青团干部等。学好专业理论的同时积极提高自身综合素质，本科平均学分绩点为4.45，多次主持参与科技创新大赛和大创项目，曾获我院第九届大学生科技创新大赛三等奖、我院第十届科技创新大赛二等奖，主持和参与大学生创新创业训练计划各一次。大学期间已经通过大学英语四级和六级，四级分数达500分以上。现于上海帆船帆板队实习，平时负责单人艇的日常医疗保障和帆板的医疗保障，并在2024年11月19日至11月25日的水翼帆板世界杯深圳站暨水翼帆板亚洲锦标赛暨全国翻波板锦标赛期间负责随队医疗保障工作。

经验分享

学习是人生中不可或缺的一部分，学习不仅仅是为了获取知识本身，更是提升自己的认知能力和解决问题的能力，成为更好的自己。大一大二学好专业课基础理论知识，做好规划，积累英语单词，也可以多学一些生活中的口语交流，多去参加各项科技竞赛，培养自己的科研兴趣和提升科研水平，大三多收集信息，确立目标，有明确的努力的方向，不妨多去了解，多与学长学姐沟通，听取他们的建议。

认知自己，明确目标

大学是一个缤彩纷呈的平台，不断接触新的人和事物，我们需要清晰地认知自己，制定目标并为之努力。在本科期间，我始终认真学习专业课的知识，保持学分绩点的优势，认知到自己对英语有浓厚的兴趣，便给自己制定目标，在本科期间通过大学英语四六级，我平时积累英语单词，制定自己的学习计划，充分利用四六级真题和模拟题，顺利完成制定的目标，充分发挥自己的优势。

坚定自我，勇于追求

在提升自己的过程中，常常会遇到他人的质疑和影响，我们应在质疑声中坚定自己，并不是所有人都会承认你的优秀，请相信自己。不要为了他人的眼光而束缚自己，而应勇敢地展现和追求自己的真实想法和感受，也许会遭遇他人的不解、非议，甚至是排挤。但请记住，这些负面反馈，并不能定义你的价值，他人的肯定与否不应该成为你评判自我的标准。

跳出“舒适圈”，挑战自我

人总是习惯在自己擅长的领域生活，而忽略或逃避自己的不足。提升自己的过程中必然会跳出自己的舒适圈，去挑战自我，认识到自己的不足。我的专业实操手法方面与理论知识相比较为薄弱，缺少实践经验，在面临实习地点的抉择中，我选择跳出我的舒适圈，我想让自己的实习更有意义，利用实习的这段时间去补充自己相对薄弱的，去上海帆船帆板队跟队实习，不断接触真实病例，锤炼自己的专业能力，不断学习新的治疗方法，补足自己的短板后短板也可以是优势。

寄语

每个人都是独一无二的存在，有无限的可能性，不应该被局限于一个框内，只要你有目标，有坚持到底的决心和接受失去的勇气，让信念如灯塔般照亮前行的道路，即使面对再大的风浪，也要勇往直前，用实际行动证明自己的价值。人生如旷野，愿你我不惧当下，不负未来！

编辑：卞文鑫